Apoio Psicológico

Este tipo de terapias intervêm nos problemas psicológicos resultantes das disfunções nos domínios cognitivos, afetivo e comportamental, com a transformação do pensamento (crenças), das emoções e das ações.

É uma psicoterapia que decorre em contexto de grupo que utiliza algumas técnicas vivenciais e de dinâmica de grupos com vista ao desenvolvimento de papéis pessoais e sociais, baseados na espontaneidade, autenticidade e criatividade.

Assenta na investigação dos processos conscientes e inconscientes com vista ao crescimento mental e expansão da consciência. Tem por foco privilegiado a análise e reconstrução das relações vividas no passado, o desmantelamento de relações não-saudáveis e o desenvolvimento de relações saudáveis.

Neste contexto, a relação com o analista é uma relação profunda, recíproca e criativa. Neste modelo, o analisando está deitado num divã fora do contacto visual do analista.

Inspira-se nos modelos psicanalíticos e pode ser mais breve, mais acelerada, menos profunda.
Neste modelo, o contacto é face a face.

Utiliza técnicas protocoladas baseadas na estimulação alternada visual de modo a dessensibilizar e reprocessar memórias perturbadoras, incrementando um fluxo de associações mentais saudáveis.